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Esportes

Venha ficar em forma, competir ou se divertir com os amigos

Yoga

O yoga atrai, e é benéfico, para pessoas de todas as idades. Essa prática tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade e dores no corpo, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem-estar e aumentar a disposição.

Importante: No momento, a atividade está suspensa devido à pandemia de Covid-19.

Exclusivo para sócios

Valor

​​

  • Mensal (sócio): R$ 88,00 (2 x semana)

  • Mensal (não sócio): R$ 163,00 (2 x semana)

 

Para quem

Todas as idades


 

 

Dia / Horário

Seg e Qua

  • 19h às 20h

 

Local

Ginásio I - Sala 1 (Folclore)

 

Profª Carolina

Dia / Horário

Ter e Qui

  • 8h às 9h

  • 9h às 10h

 

Local

Ginásio I - Sala 2

Prof. Aguinaldo

 

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