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Esportes

Venha ficar em forma, competir ou se divertir com os amigos

Natação

A natação está no rol dos esportes mais praticados no mundo. Considerada uma atividade física completa, ela trabalha diversos músculos, melhora a respiração e, ainda, espanta o estresse  e aumenta a autoestima. No Clube, crianças e adultos podem aprender a nadar, melhorar a sua performance e entrar em grandes competições. Aceita o desafio? 

*Essa modalidade é uma das contempladas pela parceria entre o Clube Duque de Caxias e a CBC – Comitê Brasileiro de Clubes.   

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Importante: os treinos e a escolinha retornaram, mas alguns horários foram adaptados para seguir os protocolos de segurança

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Exclusivo para sócios

Para quem

Jovens e adultos 

VALOR

 07 a 11 anos - Gratuito

Adulto 12 anos -  Mensal (2 x semana): R$ 109,00

Prof. Luís Battu

Dia / Horário / Para quem
Qua e Sex

  • 09h (aprendiz II - infantill)

  • 18h30 (aprendiz II – infantil)
  • 19h20 (aprendiz II – adulto)

Prof. Caciele

Dia / Horário / Para quem
Ter e Qui

  • 13h10 (Aprendiz II – Adulto)

  • 14h  (Adaptação – Infantil)

  • 14h50 (Aprendiz I – Infantil)

  • 15h40 (Aprendiz I – Infantil)

  • 16h30 (Aprendiz II – Infantil)

  • 17h20 (Aprendiz II – Adulto)

  • 18h10 (Adaptação – Adulto)

  • 19h (Aprendiz I – Adulto)

  • 20h (Aprendiz II – Adulto)

Qua e Sex

  • 13h40 Adaptação – (Infantil)

  • 14h20 Aprendiz I – (Infantil)

Treinos livres (a partir de 12 anos)

Gratuito

Avaliação com Prof. Luís Battu

Prof. Janaína Karla

Dia / Horário / Para quem
Ter e Qui

  • 15h10 (aprendiz I – infantil)

  • 17h (aprendiz I – adulto)

​Qua e Sex

  • 15h10 (aprendiz II – infantil)

  • 16h (adaptação – infantil)

  • 17h (aprendiz I – infantil)

  • 18h (aprendiz I – infantil)

Prof. Mauro Ribas

Dia / Horário / Para quem
Ter e Qui

  • 7h (aprendiz I – adulto)

  • 8h (aprendiz I – infantil)

  • 8h50 (aprendiz II – infantil)

  • 9h40 (aprendiz I – infantil)

  • 10h30 (adaptação – infantil)

​Qua e Sex

  • 7h (aprendiz II – adulto)

  • 8h (aprendiz I – infantil)

  • 8h50 (aprendiz I – infantil)

  • 9h40 (aprendiz I – infantil)

  • 10h30 (adaptação – infantil)

Exame médico

Ter 

  • 16h às 17h30

 

​Sáb

  • 9h às 11h30

Valor

R$ 21,00

 

Local

Academia