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Esportes

Venha ficar em forma, competir ou se divertir com os amigos

Basquete

O basquete é um esporte baseado mais no ritmo e na habilidade do que na força física. É um esporte coletivo, mas que permite que se treine sozinho. Que tal aprender ou treinar para ficar ainda melhor?

* Essa modalidade é uma das contempladas pela parceria entre o Clube Duque de Caxias e a CBC – Comitê Brasileiro de Clubes. 

Importante: os treinos retornaram, mas alguns horários foram adaptados para seguir os protocolos de segurança

Exclusivo para sócios

Atividade conta com escolinha

Treinos

Gratuito

Prof. Leonardo

​Dia / Horário / Para quem

Ter e Qui

  • 13h30 às 17h30 (G2)

  • 14h40 às 16h (SUB-13)

  • 16h10 às 17h30 (SUB-14)

​​

Prof. José Fernando

​Dia / Horário / Para quem

Sex

  • 15h30 às 17h (SUB-13) 

  • 17h às 18h (G1/SUB-15)

  • 18h às 19h30 (G1/SUB-12)

  • 19h45 às 21h (G2 / SUB-14)

 

Sáb  G1

  • 11h às 12h30 (SUB-13)

  • 14h às 16h (SUB-14)

Seg e Qua

  • 15h30 às 16h30 (SUB-15)

  • 16h30 às 18h (SUB-16)

 

Sex

  • 15h30 às 16h30 (SUB-16)

  • 16h30 às18h (SUB-17)

 

Sáb

  • 8h às 9h (SUB-16)

  • 9h às 10h (SUB-17)

Local

Ginásio I

Basquete recreativo

​Dia / Horário / Para quem

Qua

  • 20h às 22h (veteranos / acima de 30 anos)

Sáb

  • 16h às 18h30 (veteranos / acima de 30 anos)

Local

Ginásio I

Escolinha

Gratuita

Prof. Leonardo e José Fernando

Dia / Horário / Para quem

Ter  e Qui

  • 13h30 às 14h30 (8 a 11 anos)

 

Sáb

  • 9h às 11h (8 a 11 anos)

Local

Ginásio II

 

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